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Esta práctica es imprescindible para intentar prevenir o retrasar el deterioro cognitivo y combatir la soledad no deseada, ya que fomenta la participación social –deporte en grupo–, la autonomía y el bienestar psicológico y reduce el estrés y la ansiedad, así como ayuda a combatir patologías como la depresión. Veni al club.

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